25 СЕНТЯБРЬ – БӨТӨН ДОНЪЯ ҮПКӘ КӨНӨ

Одним из главных условий существования всего живого является правильное дыхание. Здоровье органов дыхательной системы – гарантия человеческого благополучия. Оптимизировать функциональные возможности дыхательной системы и предупредить болезни помогает профилактика.
К сожалению, дыхательная система человека не всегда справляется со своими функциями и выполняет отведенные ей самой природой задачи. В этом случае речь может идти о разнообразных заболеваниях органов дыхания, в частности, легких.
Всего через несколько лет дыхательные патологии могут занять третье место в рейтинге самых распространенных. К заболеваниям легких относят:
- пневмонию,
- хроническую обструктивную болезнь легких,
- астму,
- туберкулез,
- рак легкого.
Какова профилактика патологии дыхательной системы?
Среди негативных факторов, влияющих на органы дыхания, первое место занимает курение (в том числе, пассивное). Именно эта пагубная привычка увеличивает риск развития онкопатологий органов дыхания в 30 раз!
Чтобы снизить риск развития заболеваний органов дыхания и их осложнений, необходимо укреплять иммунную систему, вести здоровый образ жизни, а при появлении первых тревожных признаков следует обратиться к специалисту.
Успех лечения и профилактики патологий органов дыхания напрямую зависят от своевременной диагностики. Распознать заболевание даже на самых ранних стадиях позволяет периодическое наблюдение за состоянием легких человека, например, при посредством спирографии (спирометрии). Это достаточно простой метод исследования функции внешнего дыхания, включающий в себя измерение объемных и скоростных показателей дыхания. Периодическая спирография показана всем абсолютно здоровым и благополучным людям.
Рентгенологическое и эндоскопическое исследование легких, лабораторные исследования мокроты – это далеко не все методы диагностики в арсенале современной медицины, однако зачастую самую точную информацию можно получить, проведя несколько дополняющих друг друга исследований.
Огромную роль в предупреждении различных дыхательных патологий отводят специфической профилактике (вакцинация), которая позволяет сформировать иммунитет к определенной болезни.
Неспецифическая профилактика заключается в борьбе с негативными факторами жизни, провоцирующими развитие выраженных клинических проявлений болезней легких после их бессимптомного или стертого течения и определяющими их последующее развитие.
Важную роль в профилактике развития пневмонии играет предупреждение респираторных вирусных инфекций:
1. Следите за чистотой рук. Мойте руки водой с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания. Также эффективными являются средства для обработки рук на основе спирта.
2. Прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой во время кашля или чихания. Если у вас нет салфетки, при кашле или чихании прикрывайтесь локтем или плечом, а не руками.
3. Если вы или ваш ребенок переболели, оставайтесь дома по крайней мере в течение 24 часов после того, как температура спала или исчезли её симптомы (и больной при этом не принимал жаропонижающих средств). Для предотвращения распространения вируса заболевший школьник должен оставаться дома.
4. Все члены семьи должны сделать прививку от сезонного гриппа, как только поступит соответствующая вакцина.
5. При первых признаках респираторного заболевания необходимо обратиться к врачу. Качественные профилактические меры против пневмонии помогут вам оставаться абсолютно здоровыми в любую погоду. Будьте здоровы!

Козырева Лилия Сергеевна - главный внештатный пульмонолог МЗ РБ,
кандидат медицинских наук