Балаларҙың сәләмәтлеген нисек һаҡларға?

Башҡортостанда балаларҙың сәләмәтлеген һаҡлау аҙналығы барғанын беләһегеҙме?

Ғалимдар әйтеүенсә, кешенең физик һаулығына түбәндәгеләр йоғонто яһай:  50 процент – йәшәү рәүеше, 20 процент – экология, 20 процент – генетика, 8–10 процент – медицина. Баланың сәләмәтлеге күп йәһәттән ғаиләгә, ата-әсәгә бәйле.

Былар мөһим:

Көн тәртибе –  ваҡытында йоҡлау, ашау, уйнау, дәрес әҙерләү.

Шәхси гигиена – тәнде таҙа тоторға, теште таҙартып,  ҡулды йыуып йөрөргә кәрәк.

Туҡланыуҙың баланслы булыуы – аҡһым, май, углевод, витаминдар, микроэлементтар баланың үҫеүсе организмы ихтыяждарына етерлек булһын.

Физик әүҙемлек. Иртәнге зарядка, спорт, физкультура файҙалы.

Эмоциональ хәл-торош нигеҙҙә ғаиләләге атмосфераға бәйле. Бала тыныслыҡта, татыулыҡта, яратылып йәшәһен.

Планлы медицина тикшереүҙәрен үтеп тороу, прививкаларҙы ваҡытында һалдырыу баланың һаулығын һаҡлауға хеҙмәт итә.

Ауырыҡһынған баланы табипҡа күрһәтергә кәрәк. Ябай тымау ғына ла өҙлөгөүҙәр менән күңелһеҙ эҙемтәләргә илтергә мөмкин.

Зарарлы ғәҙәттәр үҫештәге йәш организм өсөн бик насар йоғонто яһай, насар ғәҙәттәргә тарымағыҙ, балалар.

***

Башҡортостан Һаулыҡ һаҡлау министрлығының матбуғат хеҙмәте Бала сәләмәтлеген һаҡлау аҙналығы тураһында хәбәр итә:

В Республике Башкортостан стартовала «Неделя сохранения здоровья детей». Охрана здоровья подрастающего поколения является безусловным приоритетом и реализуется в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

Благодаря нацпроекту создаётся комплексная система мер, направленная на защиту детей от ключевых угроз и формирование основ для долгой и здоровой жизни. В ходе проводимых мероприятий особое внимание уделяется раннему выявлению рисков для здоровья. Современные программы скрининга позволяют своевременно диагностировать врождённые и наследственные заболевания, что является залогом успешного лечения. Не остаются без поддержки и дети с редкими (орфанными) заболеваниями, для которых государство обеспечивает необходимую помощь.

Важнейшим направлением работы является формирование культуры безопасности. Ведётся активная профилактика детского травматизма и разъяснительная работа с подростками о вреде пагубных привычек. Знание базовых правил безопасности и ведение здорового образа жизни — это фундамент, который позволяет предотвратить несчастные случаи и тяжёлые последствия для здоровья, обеспечивая благополучие будущего нации.